Otra reflexión sobre nuestros derechos como Cuidadores de Alzheimer IV @macmaria27

"Experimentar sentimientos  de tristeza, rabia o enfado por estar perdiendo a nuestro familiar Alzheimer"

Como toda persona, tenemos nuestro derecho a experimentar estos sentimientos, pero intentaremos descubrirlos y anticiparnos para que no nos creen patologías que nos hagan daño. Por ejemplo, un sentimiento de tristeza agudo unido a cualquier otra alerta que detectemos, puede ser el principio de una depresión.
En cuanto al sentimiento de rabia o enfado, por estar perdiendo a nuestro familiar Alzheimer, tenemos todo el derecho, siempre y cuando no interfiera en una comunicación agresiva hacía nuestro familiar o entorno.

Prueba a trabajar estos sentimientos cuando te aparezcan, y verás como aprendes de ti mism@ y no dejarás que lleguen a hacerte daño.