Alzheimer y su comportamiento agresivo @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

Como Cuidadora de Alzheimer, efectivamente, ésta es una de las etapas más duras que recuerdo. Una cuidadora me ha pedido que comparta alguna estrategia para poder sobrellevarlo en su día a día.

Hoy precisamente, la auxiliar de ayuda a domicilio que tengo, venia con todo el brazo marcado de arañazos,y es que ayer empezó con un servicio en el que la paciente se encuentra en esta fase, y hemos estado recordando y comentando cuando mi madre pasó por ésto. Fué una étapa muy dura en la que tuvé que sacar muchas fuerzas con mucho apoyo para poder soportarlo.

Nuestro familiar reacciona agresivamente porque es la manera que tiene de expresar su miedo y angustia ante lo desconocido y ante cualquier situación que el Alzheimer no le deja comprender. Nosotros como cuidadores tenemos que comprenderlo y mantener siempre la calma.

Lo que a mí me funcionaba, de vez en cuando, cuando la agresividad crecía, era cambiar mi tono de voz y así, ella cambiaba su chip. Y si intentaba pegarme lo que yo hacía era alejarme de ella, pero siempre me quedaba en un lugar en el que me pudiese ver,  y si me acercaba la hablaba en un tono afable aunque ella estuviese chillando e insultando.

Otra estrategia que me ha funcionado siempre en cuanto a la comunicación agresiva e insultos de mi madre, era tratar de inventarme palabras de acuerdo a lo que ella hablaba y me insultaba, por ejemplo: me llamaba guarra y yo la llamaba guapa, me llamaba puta y yo la llamaba bonita, como me lo repetía mucho, llegaba un momento en que ella misma cambiaba sus palabras por guapa y bonita y en ese instante yo la felicitaba y ya su chip cambiaba.

Cuando se la tenía que ayudar a hacer algo,  vestirse o ducharse, siempre he tenido ayuda a domicilio y lo haciamos entre 2 personas.

Desde aquí os animo a todos los cuidadores a que tengaís este tipo de ayuda desde el inicio de la enfermedad aunque creaís que no lo necesitaís, es un error, yo la he considerado siempre imprescindible.

Aqui en España se solicita a través de los Servicios Sociales del Ayuntamiento y se paga de acuerdo al nivel de renta del solicitante, aunque ahora con todos los recortes que se estan produciendo y el desmantelamiento de la Ley de dependencia creo que tardan en concederlo.

Y si teneís dinero y vuestro presupuesto puede hacer frente a este servicio mediante una empresa privada, las hay muy buenas y muchas.

Yo recuerdo estos trucos pero seguro que entre todos podemos darle diferentes trucos a nuestra compañera cuidadora que ahora los necesita. Gracias, entre todos podemos ayudar. Dejad vuestros comentarios.

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Alzheimer - Brazos y manos en Fase Avanzada - @macmaria27

¿Que hacer cuando nuestro familiar Alzheimer tiene los brazos entumecidos, y por supuesto nos da miedo movérselos, porque no sabemos cómo? Es lo que preguntaba uno de los miembros del grupo Fase avanzada

Mi madre ya lleva tiempo con los brazos rígidos y con mucha fuerza en las manos. Para vestirla o desvestirla, ya comentaba hace tiempo que me  las tenía que ingeniar.

Pues bien, ahora los brazos es como si los tuviera pegados a su cuerpo y es increíblemente difícil moverlos.

Además del magnifico trabajo que hace la fisioterapeuta del Centro de Día con mi madre, yo en casa también trato de que relaje los brazos y las manos

¿Cómo?

Tan sencillo que cuando esta sentada en el sillón o la silla de ruedas, le pongo un cojín pequeño debajo de cada axila y como se ve en la foto, ella pasa de estar rígida  a estar mucho mas cómoda y relajada.

Cuando esta en la cama, le paso el edredón por debajo de los brazos, levantando siempre por los codos, con cuidado y si tengo que agarrarla las manos siempre por los dedos, y hago que estén a la altura del tronco con unos cojines pequeños si es necesario, y como veis en la fotografía, ella se encuentra super relajada, e incluso ella misma estira las manos.

Estas dos técnicas del sillón y de la cama me están ayudando mucho a mí, pero vuestros comentarios serán bienvenidos y seguro que nos ayudaran y aprenderemos todos un poco más y sobre todo si hay algún fisioterapeuta que quiera ayudar con su información. Gracias.

Ejemplo de utilización de la técnica del disco rayado para cuidadores de Alzheimer @macmaria27

"Cómo mantener su bienestar" de María Crespo López y Javier López Martínez es una investigación que demostró la eficacia psicoterapéutica y cuya finalidad es enseñar a los cuidadores una serie de técnicas y estrategias para manejar el estrés que produce el desempeño de las tareas de cuidado.

Ejemplo de utilización de esta técnica:

Juana y José son dos hermanos que comparten el cuidado de su madre afectada por Alzheimer.

José: Juana, mis amigos me han dicho que van a ir al partido de fútbol y yo voy a ir con ellos. No podré venir en toda la tarde.

Juana: José, debes de haber olvidado que estabas comprometido a estar con mamá durante 3 horas.           

Yo también tengo mis planes. Te agradecería que cumplieras tus compromisos.

(José no la presta atención)

Juana: ¿Sabes qué? Realmente me molesta que ignores lo que estoy diciendo. Preferiría que me dijeses cómo podemos llegar a un acuerdo entre los dos.

José: Lo siento, pero es que quiero ir al partido.

Juana: Te endiendo, sé lo mucho que te gusta el fútbol, pero me molesta que no cumplas con tus compromisos conmigo, especialmente ahora que yo también me había hecho mis planes. Creo que tú deberías cumplir con tu parte y quedarte con mamá tres horas, tal y como habíamos quedado.

José: No te pongas tan pesada, lo pensaré.

Juana: Incluso si piensas eso, yo no quiero ser pesada, José. Pero después de todo, era lo que habíamos pactado. Me gustaría que mantuvieses tu palabra. ¿Recuerdas que te habías comprometido la semana pasada que estarías tres horas con mamá esta tarde? ¿No crees que deberías hacer lo que habías prometido?

José: Bien, de acuerdo. Sé lo que habíamos quedado. Me quedaré, pero no puedes culparme por querer ir al partido.

Este técnica ayuda a mejorar la comunicación, a ponerse en el lugar del otro, hablar en primera persona, escuchar al otro, etc. Nos ayuda a afirmar nuestras ideas, sentimientos y derechos, de manera honesta, sin manipular, ni dejarse manipular