Evitando la ansiedad @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

Aunque parezca increíble, podemos tenerlo todo: Alzheimer y ausencia de ansiedad.

La ansiedad es  normal y saludable. Todo el mundo la experimenta en circunstancias de peligro, en situaciones delicadas o en momentos de preocupación. La ansiedad se convierte en un problema cuando surge en situaciones en las que no existe un peligro real o cuando se mantiene en el tiempo. En estos casos suele acompañarse de síntomas físicos, cognitivos y conductuales perjudiciales para nuestro organismo.

Para romper el círculo vicioso que genera la ansiedad, intentaremos identificar qué situaciones son las que nos generan más estrés y los síntomas que suelen aparecer en estas situaciones. Una vez identificados los elementos básicos, es necesario poner soluciones. En caso de que no remita nos pondremos en manos de profesionales especializados.

Las siguientes técnicas nos ayudarían a controlar la ansiedad:

• Control de la respiración

• Algunas personas, al estar ansiosas, respiran rápidamente, y esto puede producir síntomas como taquicardia, sensación de mareo, vértigo, inestabilidad, etc.. Estos síntomas se pueden mejorar con estrategias que permitan un correcto control de la respiración, por ejemplo practicando "Yoga".
• El objetivo de estas técnicas es reducir los niveles de estrés y tomar conciencia del proceso de respiración mediante un conjunto de ejercicios.

• Relajación

• Aprender estrategias de relajación física y mental. Hay que recordar que lo esencial para una correcta práctica en todo lo que hacemos es ser constantes.

• Distracción

• Cuando nos encontramos tensos y preocupados, suele ser díficil no pensar en lo que nos preocupa. Este tipo de pensamientos hace que al final nos sintamos peor. Si conseguimos no prestarles atención, acabaran desapareciendo por sí solos.
• Algunas técnicas de distracción podrían ser: fijar la atención en lo que esta ocurriendo a nuestro alrededor, practicar actividades mentales, practicar actividades físicas, etc..

• Control de pensamientos

• Aprender a controlar pensamientos automáticos inquietantes ayuda a romper más fácilmente con el círculo vicioso de la ansiedad.

Bibliografía: Un Cuidador, Dos Vidas

Obra Social  Fundación "La Caixa"

Comportamiento ruidoso @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

En numerosas ocasiones, nuestro familiar Alzheimer grita de forma repetitiva (llamando a alguien o no), provocando un gran escándalo (cuando la vestimos, desvestimos, aseamos, etc...).

Estas conductas tienen que ser valoradas por los profesionales de la salud, puesto que podrían estar motivadas por dolores que padece nuestro familiar y que ni soporta, ni es capaz de explicar, por lo que su forma de comunicación es a través de gritos.

Este comportamiento también puede estar motivado por alucinaciones que le asusten. En este caso, tendremos que ser detectives y tratar de averiguar si la causa de los ruidos son las alucinaciones.

Y por último, y como en otro tipo de conductas, deberemos contemplar la posibilidad de que padezca un déficit sensorial, puesto que los gritos y ruidos pueden ser una forma que tiene para provocarse estímulos.

¿Cómo podemos avanzar con este tipo de comportamiento?

Concentraremos nuestra observación en saber cuando ocurren y en que circunstancias.

Utilizaremos nuestras estrategias para centrarla en la realidad con actividades que la distraigan y reduzcan la conducta.

Intentaremos saber si oye y/o ve bien, para descartar que no existe déficit sensorial.

Disfrutaremos con la música y la relajación puesto que ayudan a disminuir estos ruidos.

Analizaremos como podamos... para descubrir si se trata de alucinaciones!!!!!!!!!

Reforzaremos nuestra dedicación para asistirla si la conducta aparece cuando se la baña o viste.

En fin.......

C U I D A R

En fase avanzada desaparecen los gritos para dar paso a una sonrisa permanente...

Bibliografía: Un Cuidador, Dos vidas

Obra Social Fundación "La Caixa"

Actuando ante la agitación @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

Es difícil entender esa agitación en nuestro familiar Alzheimer, comprender que cuando una persona esta agitada muestra una hiperactividad que se mantiene en el tiempo y con un gran derroche de energía ... anda, se mueve de forma rápida, se encuentra nerviosa, puede balancearse, rascarse, arañarse, frotarse las manos., incluso hacerse daño... se lamenta, gime, y hace ruidos. Cambia las cosas de sitio, grita, e incluso tiene gestos amenazantes como gritos y/o empujones y puede llegar a resistirse ante nosotros los cuidadores y no atendernos... llegando incluso a intentar escaparse de casa...

¿Cómo podemos actuar ante estas situaciones de agitación?

C ontrolaremos el consumo de excitantes (bebidas....).

U tilizaremos algún tipo de pulsera identificativa si existe peligro de que se escape.

I ntentaremos que hable de alguna cosa para que pueda mantener una conversación que la distraiga.

D edicaremos tiempo para tratar de calmarla incluso dándole ordenes para que reduzca esos movimientos incontrolados.

Animaremos a nuestro familiar a realizar alguna actividad sencilla que implique algo de atención, como colocar ropa...

N o introduciremos cambios en su vida diaria y mantendremos las rutinas y horarios que tenga

D istraeremos a nuestro familiar para que no recuerde su hiperactividad

O bservaremos en todo momento que el nerviosimo no se apodera de nosotros

En fase avanzada desaparece la agitación para dar paso a la inmovilidad

C U I D A N D O

Bibliografía: Un Cuidador, Dos Vidas

Obra Social Fundación  "La Caixa"

Analizando las señales de la depresión @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

Es muy importante para los cuidadores que sepamos diferenciar entre un estado de ánimo deprimido de forma puntual, por ejemplo,  cuando existe una pérdida de algo ó de alguien que nos importa  y una situación mantenida en el tiempo que se vuelve crónica.

Los estados depresivos pueden aparecer como efecto secundario a un medicamento, a la pérdida en los sentidos (vista, oído...) o en el caso de los cuidadores al estrés que nos causa la dependencia que tenemos del Alzheimer de nuestro familiar, que nos impide realizar nuestra vida.

Los síntomas de la depresión muchas veces no están claros y en ocasiones se da una conducta agresiva que está acumulando un estado depresivo; y es aquí donde los cuidadores tenemos que prestar mucha importancia y saber reconocer las señales de la depresión:

• Físicas
• Molestias físicas o dolores sin fundamento
• Cambios notables en el apetito
• Cambios en nuestra rutina del sueño
• Fatiga
• Inactividad....
• Emocionales
• Ansiedad
• Tristeza mantenida en el tiempo
• Llanto sin motivo aparente
• Apatía
• Sentimiento de vacío
• Indiferencia....
• Mentales
• Sentimiento de inutilidad
• Pesimismo
• Desesperanza
• Indecisión
• Sentimiento de culpa
• Problemas de concentración
• Problemas de memoria..
• De comportamiento
• Descuido en la apariencia física
• Pérdida de actividades que nos gustaban
• Alejamiento de las personas (queriendo estar solos)
• Aumento del consumo de alcohol y drogas...

¿Cómo manejaríamos estas situaciones depresivas?

• Tomando decisiones sobre nuestra propia vida
• Modificando poco a poco las causas que hayamos detectado
• Haciendo actividades que no incluyan a nuestro familiar
• Evitando el sentimiento de culpa

Sí el ánimo depresivo se mantiene en el tiempo, hay que valorar tratamiento profesional.

No olvidemos nuestros Derechos como Cuidadores de Alzheimer

Bibliografía: Un Cuidador, Dos Vidas

Obra Social Fundación "La Caixa"

Escapando del Insomnio @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

Está demostrado que existen muchas razones por las que se rompe el ritmo de sueño durante la noche de nuestro familiar, y claro está, que repercute en nosotros los cuidadores, y por lo tanto, no descansamos lo suficiente, aunque algunas veces el insomnio lo padecemos nosotros porque no estamos bien.

¿Qué estará provocando este insomnio?

• Intentaremos descartar en primer lugar que esta alteración sea debida  a algún medicamento que este tomando, a cualquier otra enfermedad que tenga y que provoque directamente el trastorno y por supuesto que no esté tomando sustancias excitantes (cafeína,teína...)
• Sí descartamos lo anterior, esta alteración puede aparecer porque se hayan cambiado los hábitos de sueño (horarios), por un cambio de alimentación no adecuada, por cuestiones ambientales (nueva cama articulada, nuevo colchón antiescaras, temperatura elevada de la habitación, ruidos molestos....).
• La falta de actividad o a la existencia de las típicas cabezaditas durante el día,  o siesta de larga duración.
• Las preocupaciones y los bajos estados de ánimo pueden provocar alteraciones en el sueño, así como las situaciones familiares conflictivas, rotaciones de domicilio o cambios de dormitorios en la misma vivienda.

¿Cómo podemos intentar mejorar esta situación?

• Intentaremos mantener horarios fijos para acostarse.
• Evitaremos que duerma durante el día, a excepción de una pequeña siesta.
• Utilizar la cama para dormir; es decir, intentaremos reducir al máximo el tiempo en que nuestro familiar esté encamado.
• Procuraremos realizar actividades que la mantengan ocupada durante el día, incluyendo el ejercicio físico.
• Evitemos preocupaciones a nuestro familiar.
• El dormitorio sólo debe utilizarse para dormir y será un espacio sin ruido.
• Haremos todo lo posible para que la cena sea ligera.

"Y sí con todas estas recomendaciones seguimos con insomnio..... efectivamente tenemos que cambiar como "cuidadores" nuestras horas de sueño y descanso. Así es la vida....el éxito está en saber adaptarnos a los cambios....aunque sean difíciles..."

Bibliografía: Un Cuidador, Dos vidas
Obra Social Fundación "La Caixa"

Incrementando nuestras sensaciones de logro @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

¿Cómo reconocemos las situaciones de ansiedad en nuestro familiar Alzheimer?

Detrás de un estado de ansiedad puede haber una situación que desconocemos y este desconocimiento puede llegar a causar en nuestro familiar muchas consecuencias:

• Físicas (taquicardias, dolor de estomago, sudoración, temblores....)
• Cognitivas (miedo, pánico, alarma, preocupación...)
• Conductuales (expresiones faciales)

llegando a desatar irritabilidad, depresión, insomnio, falta de concentración, etcétera....

¿Cómo incrementamos esas sensaciones de logro para saber lo que le pasa?

• Comprobaremos la rutina y si el descanso es adecuado al número de horas que duerme.
• Averiguaremos si existe alguna razón por causa de la medicación.
• Intentaremos identificar alguna causa a través de nuestra comunicación con ella.
• Le transmitiremos seguridad.
• Utilizaremos la relajación en sus diversos métodos: ejercicios, musicoterapia....
• Buscaremos esas respuestas y todas aquellas alternativas hasta conseguir y saber que es lo que le esta produciendo esa ansiedad.

"En teoría todo parece muy sencillo.....

y en la práctica... ¿por qué nos parece todo más complicado?..."

Bibliografía: Un Cuidador, Dos vidas
Obra Social Fundación "La Caixa"

Maximizando nuestras habilidades de observación @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

Intentaremos estar atentos fijándonos en si el estado de ánimo o las conductas de nuestro familiar cambian en función del entorno donde nos encontremos:

• Iluminación: la luz puede crear ansiedad y agitación, según su potencia, aunque en mi caso una luz muy tenue nos ha estado acompañando todas las noches en la habitación para evitar la desorientación si se despierta.

• Ruidos: Dificulta la comunicación y también crean ansiedad. Ruidos que para nosotros creemos que son normales para nuestro familiar pueden resultar excesivos.

• Distracciones: Cuando nos comunicamos con ellos es necesario asegurarnos que no existen conversaciones paralelas en un mismo espacio.

• Mobiliario: prestaremos atención a su comodidad comprobándolo por nosotros mismos. Yo probé la grúa antes de usarla y por eso decidí que había que poner unas protecciones.

• Objetos y decoración: Eliminemos objetos que nos puedan entorpecer o veamos agitación por su parte. En mi caso tapé el espejo del baño con unas láminas que le gustaban para evitar que cada vez que entrabamos ella no se reconociera y lo pasara mal. 

Bibliografía: Un Cuidador. Dos Vidas
Obra Social Fundación "La Caixa"

Mejorando la comunicación no verbal @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

El lenguaje no verbal ha sido y es una de las partes esenciales de mi vida:

• Siempre trato de buscar y mantener su mirada.
• En las comidas intento sentarme a su misma altura.
• Busco continuamente su contacto físico, a través de las manos, abrazos y besos.
• Le demuestro constantemente, asintiendo con la cabeza, y con expresiones como "Guapa" que estoy entendiendo lo que me transmite.
• Intento mantener una postura relajada y una distancia adecuada, y como no, de vez en cuando, utilizo el baile para llamar su atención y a la vez me sirve de ejercicio físico.
• Y por supuesto, una sonrisa sincera siempre esta presente.

Hay que descubrir las ventajas de "Comprender" que no es lo mismo que cuidar o acompañar.... aunque...

  "Los Cuidadores Principales Comprendemos, Cuidamos y Acompañamos"

Mejorando la #comunicaciónnoverbal http://t.co/5g3C9ykEgI #Cuidadores de #Alzheimer
— CuidadoradeAlzheimer (@macmaria27) junio 6, 2014

La rutina y los recortes @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

Hasta ayer me sentía privilegiada porque los recortes en "Respiro Familiar" todavía no habían llegado.

 

El "Respiro Familiar" es un recurso que ofrece el Ayuntamiento a los Cuidadores para que respiremos, como su nombre indica, los fines de semana porque también lo necesitamos. Mi madre lleva con este recurso casi desde que el Ayuntamiento creó el programa. Al principio, como caminaba, yo la llevaba en el coche y la recogía, pero cuando empezó a usar silla de ruedas no había más remedio que usar  el transporte adaptado del centro. Solicité una ayuda para el transporte y se le concedió. De esto hace 7 años.

Pues bien, esta semana, me han comunicado que esta ayuda ya no la va a recibir y cuales van a ser las consecuencias:
 

• Se rompe la rutina establecida que mi madre tiene de referencia y no sé cómo le afectara. Me imagino que bien porque estará en casa conmigo.

• Y yo, como cuidadora, pierdo y me privan de un derecho "Disponer de tiempo libre en fin de semana"

Siempre he luchado por mis derechos, entre el que se encontraba "Disponer de tiempo libre" y ahora se me ha privado de este derecho en fin de semana por los recortes pero sigo teniendo que dar las gracias porque de lunes a viernes no me han quitado la ayuda.

He leído la excelente entrada de mi gran amigo y ex-cuidador Pablo, ahora escritor, comunicador social y cuidador de cuidadores (me encantan todas estas profesiones que le hemos puesto entre todos) y  con el que tanto me identifico y nos identificamos todos los cuidadores. En esta entrada habla también de nuestros derechos, pero muchas veces  nuestros derechos

son tan sencillos que se alcanzan con un poco de ayuda,  comprensión, y con una política de estado que reconozca nuestra labor, por lo que tenemos o mejor dicho intentemos luchar por ellos y concienciar a la sociedad de que los necesitamos.

 

Y por último es muy importante que el Alzheimer sea una Cuestión de Estado

Apoyemos a Alzheimer Ceafa que esta luchando por ello

Y si tienes Twitter usa el hashtag que Ceafa ha creado #AlzheimerCuestionEstado 

Momentos de Comunicación no verbal @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

Todos los días disfrutamos mi madre y yo de esa "Comunicación no verbal" mientras las auxiliares de ruta instalan los anclajes en la silla.

Ella me mira a través del cristal y yo le tiro besos, algún baile de hombros y miradas complices. Ella, me busca con su mirada y asiente con la cabeza y con alguna que otra sonrisa, transmitiéndome, que se va para que yo pueda trabajar y descansar, pero que estará de vuelta en unas horas.

Así lo hacemos día tras día, año tras año... pues bien, ayer esta comunicación se vio perturbada, la conductora decidió que

"las cortinillas que cubren el cristal no se abran y queden cerradas".

Mi disgusto fue tremendo y mis emociones se paralizaron porque algo extraño nos estaba privando a mi madre y a mi de nuestra despedida... solucionado simplemente por la actitud de las personas y con la solidaridad para y con el Alzheimer y sus cuidadores, y tendríamos que recibir la siguiente contestación:

"Un momento que ahora abro las cortinillas y puedes despedirte de tu madre como siempre"
"Mi trabajo consiste en cerrarlas cuando ya nos vayamos y tu no estés aquí"

A partir de hoy, ya siguen abiertas, como siempre...

La actitud mueve montañas y la solidaridad se demuestra con estas acciones

Quiero felicitar desde aquí y dar las gracias a todos los Auxiliares de ruta y conductores que teneís esta sensibilidad y actitud.

Bienvenidos vuestros comentarios si lleváis a vuestro familiar en ruta

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¡¡¡Cambiar de Centro de Día!!! por @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

 

Cuando el Centro de Día no se adapta a nuestras necesidades y principalmente a las necesidades de nuestro familiar Alzheimer, ¿creeís que deberíamos cambiar de Centro de Día?

 

Esta es la pregunta que me he estado formulando cuando el Centro de Respiro Familiar de los fines de semana me comunicó que iban a cambiar el horario, desde Junio a Septiembre, llegando por las tardes aproximadamente 2 horas más tarde.

 

¿Que suponía ésto?

 

Que la rutina que tengo establecida por las tardes: la hora de la cena, la hora del baño y por supuesto la hora de irse a dormir tendría que cambiar.

Al depender de la ruta tenía que aceptar este horario

 

Hablé con la Trabajadora Social del Ayuntamiento y me comentó que no todos los Centros cambian su horario en verano y me sugirió cambiarla.

En el Centro donde acudía llevaba ya más de 6 años en fin de semana. Ya la conocían y hacían un trabajo maravilloso con ella. Desde aquí, que sé que algunos me leéis, os mando de nuevo un abrazo y mi madre otro.

 

Después de hacer trabajar a mis pensamientos, decidí el cambio, y que éste fuera lo más rápido posible, para evitar largas jornadas. Al ser un traslado del Ayuntamiento a otro Centro, la segunda semana de Junio ya empezaba en el mismo Centro donde también acude a diario, aunque la organización y el personal son diferentes.

 

Esta siendo el tercer fin de semana y no ha notado el cambio, puesto que la ruta la recoge a la misma hora y por la tarde a la misma hora esta en casa.

 

 Su rutina no ha cambiado

 y ella se va y vuelve con la misma sonrisa de siempre

 

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Alzheimer y su comportamiento agresivo @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

Como Cuidadora de Alzheimer, efectivamente, ésta es una de las etapas más duras que recuerdo. Una cuidadora me ha pedido que comparta alguna estrategia para poder sobrellevarlo en su día a día.

Hoy precisamente, la auxiliar de ayuda a domicilio que tengo, venia con todo el brazo marcado de arañazos,y es que ayer empezó con un servicio en el que la paciente se encuentra en esta fase, y hemos estado recordando y comentando cuando mi madre pasó por ésto. Fué una étapa muy dura en la que tuvé que sacar muchas fuerzas con mucho apoyo para poder soportarlo.

Nuestro familiar reacciona agresivamente porque es la manera que tiene de expresar su miedo y angustia ante lo desconocido y ante cualquier situación que el Alzheimer no le deja comprender. Nosotros como cuidadores tenemos que comprenderlo y mantener siempre la calma.

Lo que a mí me funcionaba, de vez en cuando, cuando la agresividad crecía, era cambiar mi tono de voz y así, ella cambiaba su chip. Y si intentaba pegarme lo que yo hacía era alejarme de ella, pero siempre me quedaba en un lugar en el que me pudiese ver,  y si me acercaba la hablaba en un tono afable aunque ella estuviese chillando e insultando.

Otra estrategia que me ha funcionado siempre en cuanto a la comunicación agresiva e insultos de mi madre, era tratar de inventarme palabras de acuerdo a lo que ella hablaba y me insultaba, por ejemplo: me llamaba guarra y yo la llamaba guapa, me llamaba puta y yo la llamaba bonita, como me lo repetía mucho, llegaba un momento en que ella misma cambiaba sus palabras por guapa y bonita y en ese instante yo la felicitaba y ya su chip cambiaba.

Cuando se la tenía que ayudar a hacer algo,  vestirse o ducharse, siempre he tenido ayuda a domicilio y lo haciamos entre 2 personas.

Desde aquí os animo a todos los cuidadores a que tengaís este tipo de ayuda desde el inicio de la enfermedad aunque creaís que no lo necesitaís, es un error, yo la he considerado siempre imprescindible.

Aqui en España se solicita a través de los Servicios Sociales del Ayuntamiento y se paga de acuerdo al nivel de renta del solicitante, aunque ahora con todos los recortes que se estan produciendo y el desmantelamiento de la Ley de dependencia creo que tardan en concederlo.

Y si teneís dinero y vuestro presupuesto puede hacer frente a este servicio mediante una empresa privada, las hay muy buenas y muchas.

Yo recuerdo estos trucos pero seguro que entre todos podemos darle diferentes trucos a nuestra compañera cuidadora que ahora los necesita. Gracias, entre todos podemos ayudar. Dejad vuestros comentarios.

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Ayudas Técnicas - "La Grúa" @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer




Comodidad y Seguridad

Como Cuidadora de Alzheimer me emociona poder transmitiros mi experiencia con esta gran ayuda.

Cuando hace 5 años decidí tenerla, cuando me la trajeron, lo primero que pensé es que menudo armatoste y que mi madre nunca se acostumbraría a estar colgada así:

En aquella época, yo sola no podía mover a mi madre y siempre la moviamos 2 personas y eso conlleva que el estrés físico y mental haga mella en nosotros.

Tarde un tiempo en acostumbrarme, e incluso estuvo de adorno unos meses, y mis sentimientos luchaban entre querer utilizarla y no querer ver a mi madre colgada en el árnes:

Pasarón unos meses e impulsada por la ayuda a domicilio, decidimos empezar a utilizarla. Pues bien, como me ocurre con todo lo que me ayuda, ya no puedo prescindir de ella.

Debido a la comodidad y seguridad que yo ignoraba al principio por mucho que me dijeran, ya no tengo la sensación de que mi madre vaya colgada, sino todo lo contrario, va cómoda, segura, contenta y con sensación de bienestar y lo más importante para nosotros los Cuidadores de Alzheimer es que nos sentimos bien puesto que no hacemos nigún esfuerzo.

Os recomiendo que penseís en esta ayuda los que todavía no la utilizaís y si alguno ya la utiliza o la ha utilizado, estareís de acuerdo conmigo en que es conveniente empezar a utilizarla para las movilizaciones cuando se necesitan 2 personas y nosotros sólos no podemos y que no tengaís ningún reparo al usarla porque vuestro cuerpo os lo agradecerá.

Espero que con estas palabras os haya podido transmitir la utilidad de esta gran ayuda.

Mis otras ayudas "Silla de Ruedas" "Silla Inodoro" "Lavacabezas"

Más información para cuidadores en Sencillamente Cuidando, Cuidadores de Alzheimer

Ayudas Técnicas - @macmaria27 Cuidadores de Alzheimer "Silla inodoro"

Otra ayuda que utilizo

Los cuidadores de Alzheimer tenemos que ir formando a nuestro alrededor  una serie de ayudas que nos facilite nuestro trabajo y al mismo tiempo nuestro familiar alzheimer se sienta cómodo.

Pues bien, otra de las ayudas que yo utilizo como cuidadora de Alzheimer y que ya no puedo desprenderme de ella, es esta práctica "silla inodoro", puesto que sirve para todo:

Si teneís adaptado el baño, entra en la ducha.

Entra perfectamente en el inodoro y así evitamos las caidas laterales desde el mísmo.

Incluso puede estar en cualquier sitio de la habitación, dado que tiene una especie de palangana, y nuestro familiar puede estar tranquilamente haciendo sus necesidades directamente en el agua.

Este último método me lo recomendo la doctora hace mes y medio cuando mi madre tuvo una hemorroide trombosada sangrante y la verdad es que se le curó enseguida con baños de betadine y agua.

Como cuidadora de Alzheimer os recomiendo a todos los cuidadores que la utiliceís, y que vuestro familiar se acostumbre a ella una vez tengaís la rutina establecida para ir al baño, tan importante para su bienestar, como para el nuestro.

Mis otras ayudas técnicas "La silla de ruedas" "Lavacabezas"

Ulceras por presión (Escaras) en nuestro familiar Alzheimer @macmaria27 Cuidadora de Alzheimer

Prever las escaras es evitar complicaciones

Uno de mis seguidores en Twitter me preguntaba si le podía aconsejar en cuanto a úlceras por presión y también si le podía recomendar alguna lectura o escrito en el cual pudiera informarse.

Hay varios blogs que han dado información recientemente sobre este tema, como es el caso de la sección de cuidadores del magnifico trabajo que esta realizando Pedro Soriano con su recien creado SdeSalud

La gran biblioteca de Alzheimer Universal tiene varios ficheros que tratan este tema y se pueden descargar gratuitamente. Es un gran almacén de información.

También podéis pinchar este enlace en google "ulceras por presion escaras alzheimer" y podréis encontrar fotos y entradas sobre este tema de las diversas escaras o úlceras que podemos encontrarnos. 

A continuación, yo voy a poner mi granito de arena en cuanto a la forma en que yo trato las UPP o escaras que de vez en cuando tiene mi madre, a pesar de que duerme con colchón antiescaras y la muevo varias veces por la noche, va sentada en la silla de ruedas con cojín antiescaras y se sienta en el sillón con cojín antiescaras... pero toda protección es poca y las escaras aparecen aún teniendo el mayor cuidado del mundo.

Las úlceras aparecen por rozamiento, presión e inmovilidad, por lo que:

• Sí detecto rojeces en sitios críticos, los trato con un tipo de aceite graso hiper oxigenado que previene las úlceras por presión de tipo I, es decir cuando aún no se ha deteriorado la piel.(Estos tipos de aceite no entran en la Seguridad Social)
• Sí la piel ya se ha abierto y tiene principio de herida, la trato con un parche, que se deja pegado a la piel los días que sea necesario.(Estos parches "Aún con los recortes" siguen entrando en la Seguridad Social)

Así es como trato yo las UPP, pero quiero decir y hacer mucho hincapié, que han sido la doctora y enfermera las que me han indicado este tratamiento, cuando vieron la primera úlcera que tuvo mi madre, por lo que los profesionales de la salud son los primeros que tienen que analizar los tipos de úlceras y en todo caso prescribir los tratamientos adecuados.

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